7 Makanan perlu elak jika sakit kronik fibromyalgia

7 Makanan perlu elak jika sakit kronik fibromyalgia

Sakit kronik menjejaskan ramai orang dan salah satu yang biasa berlaku adalah fibromyalgia. Apa itu fibromyalgia (FM)?

Read more

Air alkali buat badan sihat?

Hari Isnin saya terbaca satu post di FB yang memaparkan surat daripada Kementerian Kesihatan  di Negeri Brunei atas penolakan untuk member...

Read more

Kebaikan lemak tepu?

Di US, panduan kesihatan masih menegaskan bahawa lemak tepu menyebabkan kolesterol tinggi dalam darah, dengan itu menggalakkan penyakit ja...

Read more

Faedah sembahyang tarawih

Ramadan adalah bulan rahmat berganda. Ia adalah puasa dan senaman rohani yang luas. Masa yang sangat sesuai untuk kita menukar rutin memban...

Read more
Persenyawaan dan kehamilan, ilmu yang pengantin baru perlu tahu banyak - Bahagian 1

Persenyawaan dan kehamilan, ilmu yang pengantin baru perlu tahu banyak - Bahagian 1

“Kami  baru je kahwin. Tapi masih belum mempunyai anak. Sebagai pengantin baru, kalau boleh , nak anak cepat-cepat. Tapi kami …sorang di JB...

Read more
Gabungan vitamin C dan E untuk tingkatkan keberkesanan antioksidan

Gabungan vitamin C dan E untuk tingkatkan keberkesanan antioksidan

Antioksidan umumnya dikelaskan kepada dua kategori yang luas . Larut-air (hidrofilik) dan larut-lipid (hidrofobik). Badan anda meme...

Read more

Cuba teka faedah makan vitamin apakah ia?

Ada orang tanya saya mengenai satu vitamin ni. Vitamin ni makan untuk apa ye....? Saya ni visual. Bila orang tanya begitu, sebahagian j...

Read more